Laufende Kurse

ab . Oktober 2021

Chan Mi Qi Gong

Flexibilität der Wirbelsäule, Rückenentspannung, Ausgleich von Fülle und Leere,
Entspannung der Großhirnrinde, Eliminierung von Stress

Zeiten: 8 Termine ab 26. Oktober 2021

26. Okt.
2., 9., 16., 23., 30. Nov.,
7., 14. Dez.

Kosten: 15 € pro Termin
zahlbar gesamt zu Beginn des Übungszyklus

Veranstaltungsort:
Meditationshaus
GARTEN-ETAGE, ELSA-BRÄNDSTRÖM-STR. 34
BREMEN-Horn

Anmeldung und Info:
Dagmar Eva Ruthenberg HP – Gesundheitspädagogin
zertifizierte Qi Gongtrainerin seit 92

„Die 10 Qi Gong-Bewegungen aus dem Wudanggebirge“
+
„Hui Chun Gong“
die Verjüngungsübungen des Gelben Kaiser zur Stärkung des Immunsystems

„Will man die Wahrheit erfahren, die sich hinter Qi Gong verbirgt, sollte man es praktizieren“

LIU HAN WEN

Termine:

ab Montag 18. Oktober 17-18.30 Uhr
10 Termine jeweils Montags

Der Kurs läuft bis 20. Dezember 21

Das Training beginnt um 17 Uhr! Bitte 5 Min vorher da sein

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt.
Ein Zertifikat oder Testergebnis ist erforderlich

Übungsort: Yogaraum Sottrum, Ende Vogteistr. 14 (bei Aleco einbiegen)
Der Raum ist ca. 100 m2 groß, Abstandsregeln können eingehalten werden.

Kosten: Der Kursbeitrag beträgt 15 €/pro 90 Min
der Gesamtbetrag ist zu Beginn des Kurses vor Ort zu zahlen

Info und Anmeldung
Dagmar Eva Ruthenberg HP – Gesundheitspädagogin
Qigong.fischerhude@hamburg.de
mobil: 0176 702 858 32